ランニングを楽しむ皆のラジオ！日々のランニングをもっと楽しく！同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です✨何を感じ、何を見て、どこを走っているのか？皆さんのランニングライフを教えてください！
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184㎞：KAGA SPA 完走！復活の100kmレースレポート！
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。184㎞目！復活しました。100km完走！灼熱の「Kaga Spa Trail Endurance 100 by UTMB」を走ってきたのでそのレポートをお届けです。苦労が多かった分、長くなってしまいました。。。。今回お届けした内容は、よくやった自分、完走しました！、トレランレースの片付けはめんどくさい、夏至に日本一暑い石川県、推定発汗量9896ml、ざっくりスケジュール、メイン会場の立地が素晴らしい、あわやDNSになるとこだった、山中温泉で出会った山中さん、仲間と会えた九谷ダム、鬼門はCP2まで、暑熱純化できてた、補給がうまくいった、サンキューアミノバイタル、HOKA MAFATE Xがめちゃくちゃよかった、根性だけはあるんで、日常のありがたみを感じる非日常です。★次回テーマ「＃ランラジ」「＃おすすめランニングシューズ」のご投稿を紹介します。2025年上半期お気に入りのシューズはなんですか？これ！オススメです！というもの教えてください。★MCのお知らせ・8月31日(日) 北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/・10月4日、5日 TOKYO ROKUTAI FES 2025https://tokyo-rokutai-fes.jp/・11月23日(日)大田原マラソン2025https://www.ohtawara-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
183㎞：新しい扉を開くトレラン
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。183㎞目！週末に開催したランラジ初のトレランイベントのレポートと今週末に迫ったKAGA SPAに向けた心境を話しました。今回お届けした内容は、KAGA SPA TRAIL Endurance100 by UTMB、ジャマイカから20km、開湯1300年の歴史ある土地、CP2までが肝、暑熱対策とサウナ、Trippersさんとはじめてのトレイルランニングイベント、学科からの実技、新鮮なリアクション、想像を超える楽しさ、目がキラキラしているみなさん、みなさんからいただいた「カーボローディングはこれ」です。★次回テーマ「＃ランラジ」「＃おすすめランニングシューズ」のご投稿を紹介します。2025年上半期お気に入りのシューズはなんですか？これ！オススメです！というもの教えてください。★RUNTRIP BASE YOYOGI PARKhttps://base.runtrip.jp/★MCのお知らせ・8月31日(日) 北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/・10月4日、5日 TOKYO ROKUTAI FES 2025https://tokyo-rokutai-fes.jp/・11月23日(日)大田原マラソン2025https://www.ohtawara-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
182㎞：そんなん無理だ！は「やりドキ」⁉︎（シューズアドバイザー藤原さんHistory）
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。182㎞目！ランニングで人生が変わった！というか、「ランニングが人生」なシューズアドバイザー藤原さんに知られざるその半生をインタビュー！パンクな方だと思ってましたが、想像以上でした。唯一無二の人生。その歴史って本当面白い！今回お届けした内容は、先生ではなくトラックの営業に、社会に必要されている気がしない、地球の歩き方を端から読んだら、アーサー・リディアード、現地のランニングクラブと駅伝大会、ニュージーランドの経験を伝えたい、ランニングシューズのダメ出し、現地のランニングショップで原体験、18歳で初フルマラソン、おやじの血、3つのメーカーでお仕事、続けていくことで社会がフィットしてくる、反対されたらやりドキ、平塚にこだわる、掛け算、みなさんからいただいた「カーボローディングはこれ」です。★ランラジ Tシャツ予約販売（6月12日まで！）Rabbit Tee ＆ Original Vintage-style Teehttps://store.runtrip.jp/collections/running-radio★次回テーマ「＃ランラジ」「＃カーボローディングはこれ」のご投稿を紹介します。お米が高騰しておりますが、代わりに何食べてますか？今これでカーボローディングしている！というもの、おすすめ教えてください！★MCのお知らせ・8月31日(日) 北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/・10月4日、5日 TOKYO ROKUTAI FES 2025https://tokyo-rokutai-fes.jp/・11月23日(日)大田原マラソン2025https://www.ohtawara-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
181㎞：走ってなかったら出会ってなかった話。
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。181㎞目！今回は半年ぶりのフル完走、岡田入籍、走りはじめたきっかけの3本。ランラジT-shirts予約販売、千歳JAL国際マラソンで半年ぶりのフル、グロス4時間22分で復活⁉︎、34kmの林道、新緑のコースとアツイ応援、5月22日ご夫婦の日に入籍しました、インスタグラムの反響がすごい、お祝いメッセージありがとうございます、出会いとお付き合いまで、And you?は大事なレスポンス、走っていなかったら出会ってない、1人じゃできないことを2人で、みなさんからいただいた「走りはじめたきっかけ」です。★ランラジ Tシャツ予約販売（6月12日まで！）Rabbit Tee ＆ Original Vintage-style Teehttps://store.runtrip.jp/collections/running-radio★次回テーマ「＃ランラジ」「＃カーボローディングはこれ」のご投稿を紹介します。お米が高騰しておりますが、代わりに何食べてますか？今これでカーボローディングしている！というもの、おすすめ教えてください！★MCのお知らせ・8月31日(日) 北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/・10月4日、5日 TOKYO ROKUTAI FES 2025https://tokyo-rokutai-fes.jp/・11月23日(日)大田原マラソン2025https://www.ohtawara-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
180㎞：熱き女性のチャレンジ！（ROUND GIRLS 100 ボラReport）
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。180㎞目！5月23、24、25日で開催された「ROUND GIRLS 100」にランラジでチームを組んでボラで参加してきました。女性だけのレースの雰囲気、土砂降りの中走る・支える方々の生の声をお届けいたします。今回トピックは、、濃厚な週末でした、KAGA SPAを完走するのが最大のミッション、挑戦しやすい大会、女性ランナーだけの雰囲気、大会は中止になったけど、献身的な男性陣がステキ、女性は強く美しい、ランラジボラがやってきたこと、運営に入る経験で「特別な大会」になる、100Mileスイーパー、参加者、ペーサーのお声、綺麗なトイレっていいよねです。★ランラジ ロンTee再入荷！https://store.runtrip.jp/collections/running-radio/products/runningradio-have-a-nice-run-today-long-sleeve-tee★次回テーマ「＃ランラジ」「＃走りはじめたきっかけ」のご投稿を紹介します。初投稿大歓迎！走りはじめたきっかけは？まだこの「きっかけ」を読まれてない！投稿してない！という方は是非教えてください。★MCのお知らせ・8月31日(日) 北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/・10月4日、5日 TOKYO ROKUTAI FES 2025https://tokyo-rokutai-fes.jp/・11月23日(日)大田原マラソン2025https://www.ohtawara-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
179㎞：走りはじめたきっかけ2025
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。179㎞目！「走りはじめたきっかけ」回です。リスナーの皆様からいただいたストーリーをご紹介！今回トピックは、、洞爺湖マラソンから帰ってきました、ラントリップ10周年、ランラジTシャツ受注販売します、走りはじめたきっかけは？、岡田のきっかけ、繋がりと大会は大きなモチベーション、ランニングはお金がかかる、23歳の時の自分より速い、シェイプアップガールズは全員サブ4？、楽しそうだな〜と思われるように走る、です。★ランラジ ロンTee再入荷！https://store.runtrip.jp/collections/running-radio/products/runningradio-have-a-nice-run-today-long-sleeve-tee★次回テーマ「＃ランラジ」「＃走りはじめたきっかけ」のご投稿を紹介します。初投稿大歓迎！走りはじめたきっかけは？まだこの「きっかけ」を読まれてない！投稿してない！という方は是非教えてください。★MCのお知らせ・5月18日(日) 洞爺湖マラソンhttps://www.toyako-marathon.jp/・8月31日(日) 北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/・10月4日、5日 TOKYO ROKUTAI FES 2025https://tokyo-rokutai-fes.jp/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
178㎞：寝るためにやること
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。178㎞目！寝るためにどんなことしてますか？良い睡眠は疲労回復！精神の安定！にも大事！ということで、良い睡眠におすすめのアクションを紹介！今回トピックは、、5月病になってないですか？、競歩を取り入れたら調子がいい、春のタヌキ祭り2025のご報告、トレランイベントやります、良い睡眠につながる行動、キーワードは深部体温、入浴は寝る90分前、日光で体内時計をリセット、朝ごはんで味噌汁とバナナ？、体温をあげると活動的に、みなさんからの「ねるためにやること」です。★ランラジ ロンTee再入荷！https://store.runtrip.jp/collections/running-radio/products/runningradio-have-a-nice-run-today-long-sleeve-tee★次回テーマ「＃ランラジ」「＃走りはじめたきっかけ」のご投稿を紹介します。初投稿大歓迎！走りはじめたきっかけは？まだこの「きっかけ」を読まれてない！投稿してない！という方は是非教えてください。★MCのお知らせ・5月18日(日) 洞爺湖マラソンhttps://www.toyako-marathon.jp/・8月31日(日) 北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/・10月4日、5日 TOKYO ROKUTAI FES 2025https://tokyo-rokutai-fes.jp/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●Twitter「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
177㎞：お知らせ＆今期「これ走ります」
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。177㎞目！ランラジからのお知らせ（イベントやグッズ情報）とみなさんからいただいた「これ走ります」を紹介！秋冬のレースはもうエントリーしましたか？今回トピックは、、GW明け！5月の放送、ASICS「TOKYO:SPEED:RACE」、新しいMETASPEEDは「TOKYO」、ちくわJAPANで近代3種、トレラン始めるのにはメジャールートから、お知らせ！春のタヌキ祭り2025、次回ランラジオンラインオフ会は5月19日、水戸が10周年で定員、みなさんからの「これ走ります」です。★ランラジ ロンTee再入荷！https://store.runtrip.jp/collections/running-radio/products/runningradio-have-a-nice-run-today-long-sleeve-tee★春のタヌキ祭り2025https://tannuki.jp/news/601/★次回テーマ引き続き、「＃ランラジ」「＃ねるためにやること」のご投稿を紹介します。睡眠のためにやっていること、使っているアイテムなど取り組みを教えてください！★MCのお知らせ・5月11日(日) タヌフェス＠浜松町https://www.instagram.com/p/DH2_VlSvM8p/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==・5月18日(日) 洞爺湖マラソンhttps://www.toyako-marathon.jp/・8月31日(日) 北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●Twitter「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
176㎞：歴史がつくるランニングカルチャー
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。176㎞目！129回を数える「ボストンマラソン」を現地でみて驚いたことをまとめてみました！日本で再現できないこともありますが、歴史は圧倒的なカルチャーを生みつつ最先端でした。今回トピックは、、Mt.Fuji100でLive配信、トレランにチャレンジするにはピッタリ、ランラジのピンバッジができました、ボストンは地味な印象？、フィニッシュゲートはいつからあんねん？、街全体がエキスポ、応援が上手いアメリカ、セキュリティとボストンストロング、アプリが優秀すぎる、129回の歴史は圧倒的なカルチャーを生んでた、です。★ランラジ ロンTee再入荷！https://store.runtrip.jp/collections/running-radio/products/runningradio-have-a-nice-run-today-long-sleeve-tee★ROUND GIRLS 100 ボラいきたい方へhttps://www.rh-track.com/roundgirls100/ボラに参戦してみたい！興味ある！という方いらっしゃいましたら岡田のインスタかXまでDMをください！★次回テーマ引き続き、「＃ランラジ」「＃これ走ります」のご投稿を紹介します。そろそろ2025年秋ごろの大会もエントリーが始まってます。この後の走る予定は？エントリーした大会、走る予定！これにエントリーしたい！などプランを教えてください！★MCのお知らせ・5月11日(日) タヌフェス＠浜松町https://www.instagram.com/p/DH2_VlSvM8p/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==・5月18日(日) 洞爺湖マラソンhttps://www.toyako-marathon.jp/・8月31日(日) 北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●Twitter「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
175㎞：129年の歴史！ボストンマラソンReport！
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。175㎞目！最も歴史のあるフルマラソン「ボストンマラソン」にいってきましたので、現地で感じたことをレポート！今回はラントリップ代表 大森さんとお届けです。今回トピックは、、ボストンから帰国、5泊7日のラントリップ、歴史ってエグい、一言では言えない、大森さんのフルマラソンレビュー、PunkでPowerful、アップダウンが多いコースはいかに、電車も応援？、VIPエリアもすごい、です。★ランラジ ロンTee再入荷！https://store.runtrip.jp/collections/running-radio/products/runningradio-have-a-nice-run-today-long-sleeve-tee★ROUND GIRLS 100 ボラいきたい方へhttps://www.rh-track.com/roundgirls100/ボラに参戦してみたい！興味ある！という方いらっしゃいましたら岡田のインスタかXまでDMをください！★次回テーマ引き続き、「＃ランラジ」「＃私のケアアイテム」のご投稿を紹介します。マッサージボール、ストレッチポール、治療器、マッサージガン、オイル、大好きな入浴剤、などおすすめのケアアイテムを教えてください！★MCのお知らせ・5月11日(日) タヌフェス＠浜松町https://www.instagram.com/p/DH2_VlSvM8p/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==・5月18日(日) 洞爺湖マラソンhttps://www.toyako-marathon.jp/・8月31日(日) 北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●Twitter「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
174㎞：食欲の春~みんなのオススメ料理紹介
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。174㎞目！この春に食べたい食材、料理の話。みなさんからいただいたオススメの料理やレシピも紹介。旬を食べてリカバリーしませんか？今回トピックは、、今年初の山、高尾BaseCampで新作試し履き、ボストンマラソンいってきます、「ボラ」ロゴをつくりました、最近よくつくる料理、春におすすめの食材「新たまねぎ」「春きゃべつ」「とり胸肉」、みなさんから届いたオススメの料理です。★ランラジ ロンTee再入荷！https://store.runtrip.jp/collections/running-radio/products/runningradio-have-a-nice-run-today-long-sleeve-tee★ROUND GIRLS 100 ボラいきたい方へhttps://www.rh-track.com/roundgirls100/ボラに参戦してみたい！興味ある！という方いらっしゃいましたら岡田のインスタかXまでDMをください！★次回テーマ引き続き、「＃ランラジ」「＃春のおすすめ料理」のご投稿を紹介します。ハマっているもの、おすすめの料理を教えてください！レシピを教えていただけると嬉しいです！可能な方は是非！★MCのお知らせ・5月11日(日) タヌフェス＠浜松町https://www.instagram.com/p/DH2_VlSvM8p/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==・5月18日(日) 洞爺湖マラソンhttps://www.toyako-marathon.jp/・8月31日(日) 北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●Twitter「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
173㎞：女性だけの100mileレース！「ROUND GIRLS 100」プロデューサーに聞いた！
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。173㎞目！初開催！5月に開催する女性だけの100mileレース「ROUND GIRLS 100」の大会プロデューサー 植木香さんに大会の裏側をインタビュー。企画することになった経緯や思い、苦労したことなど聞いてみました。ランラジをお聴きの皆さんでボラ行きませんか？今回トピックは、、桜満開の関東、Trail Open Air Demo、女性だけの100mile!?、ランニングコーチが大会を企画したきっかけ、公式おもてなしスタッフ、100mileができるまで、想像より大変だったこと、やっぱり大変なお金のこと、エイドでちらし寿司？、ランラジでボランティアいきませんか？です。★ROUND GIRLS 100https://www.rh-track.com/roundgirls100/ボラに参戦してみたい！興味ある！という方いらっしゃいましたら岡田のインスタかXまでDMをください！★次回テーマ引き続き、「＃ランラジ」「＃春のおすすめ料理」のご投稿を紹介します。ハマっているもの、おすすめの料理を教えてください！レシピを教えていただけると嬉しいです！可能な方は是非！★MCのお知らせ・5月11日(日) タヌフェス＠浜松町https://www.instagram.com/p/DH2_VlSvM8p/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==・5月18日(日) 洞爺湖マラソンhttps://www.toyako-marathon.jp/・8月31日(日) 北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●Twitter「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
172㎞：人生の「節目」は？
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。172㎞目！皆さんからいただいた「節目」の話をシェア。ランニングを始めたのが人生の「節目」という方も多いのでは？4月スタート、新年度！？節目を思い出しながら最後までお付き合いください！今回トピックは、、雨の4月1日、モームリ、サウナで「おいっすー」、ショート妄想「お風呂屋のあの子」、ふくい桜マラソン2025の報告、私の節目、社会人デビュー、ランニング業界12年、みなさんからいただいた「私の節目」、です。★ランラジテーマソング「さぁ集まれ！」https://open.spotify.com/intl-ja/album/3qAwnwZUzI73ir2eOgZvGg?si=NNEw3sbMQQC0bbeJdW-h8A★次回テーマ引き続き、「＃ランラジ」「＃春のおすすめ料理」のご投稿を紹介します。ハマっているもの、おすすめの料理を教えてください！レシピを教えていただけると嬉しいです！可能な方は是非！★MCのお知らせ・4月5日(土)adidas SPECIAL RUNNING SESSION＠スーパースポーツゼビオ 調布東京スタジアム前店https://adidas-running-session.runtrip.jp/chofu0405・5月11日(日) タヌフェス＠浜松町https://www.instagram.com/p/DH2_VlSvM8p/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==・5月18日(日) 洞爺湖マラソンhttps://www.toyako-marathon.jp/・8月31日(日) 北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●Twitter「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
171㎞：春から岡田は、、、新しいことしたい。
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。171㎞目！春から俺は、、私が春にやりたいこと、と最近思ってることをシェアします。今死んだら後悔しそうなことってなんだろう。。今回トピックは、、回復しました、渋谷・表参道Women's Runいってきました、ラントリップ新スタジオ、HOKA CLIFTON 10 4月1日発売、ふくい桜マラソンのスケジュール、春から俺はリハビリ、半月板は大丈夫そうだ、体のチェック、タヌキ加藤さんからのご依頼で感じたこと、同じことしててもやりたいことは見つからん、「わたしNYに行って歌やろうと思って」、みなさんからいただいた「おしえてランラジ」、です。★ランラジテーマソング「さぁ集まれ！」https://open.spotify.com/intl-ja/album/3qAwnwZUzI73ir2eOgZvGg?si=NNEw3sbMQQC0bbeJdW-h8A★次回テーマ引き続き、「＃ランラジ」「＃私の節目」のご投稿を紹介します。ご自身の人生を振り返って「節目」になった年のこと、できごとを教えていただけないでしょうか？★MCのお知らせ・4月5日(土)adidas SPECIAL RUNNING SESSION＠スーパースポーツゼビオ 調布東京スタジアム前店https://adidas-running-session.runtrip.jp/chofu0405・5月11日(日) タヌフェス＠浜松町・5月18日(日) 洞爺湖マラソンhttps://www.toyako-marathon.jp/・8月31日(日) 北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●Twitter「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
170㎞：記録より記憶に残る3月16日
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。170㎞目！週末に開催された「板橋Cityマラソン」でMCをしてきました。極寒の中、MCをしてきてみたもの、感じたものをシェアします。今回トピックは、、1日遅れてごめんなさい、首が回らない、雨の板橋シティ、更衣テントに長蛇の列、イレギュラーだらけのスタート、低体温続出⁉︎凍えるランナー、ボランティアの皆さんほんとありがとう、かつてない環境、みなさんからいただいた「春からおれは」、です。★ランラジテーマソング「さぁ集まれ！」https://open.spotify.com/intl-ja/album/3qAwnwZUzI73ir2eOgZvGg?si=NNEw3sbMQQC0bbeJdW-h8A★次回テーマ引き続き、「＃ランラジ」「＃おしえてランラジ」のご投稿を紹介します。ランラジでお題にして欲しいこと、ランラジリスナーの皆さんに聞きたいことを教えてください！★MCのお知らせ・3月21日(金) adidas SPECIAL RUNNING SESSION＠ヴィクトリア スポーツモール越谷イオンレイクタウン店https://adidas-running-session.runtrip.jp/koshigaya250321・4月5日(土)adidas SPECIAL RUNNING SESSION＠スーパースポーツゼビオ 調布東京スタジアム前店https://adidas-running-session.runtrip.jp/chofu0405・5月11日(日) タヌフェス＠浜松町・5月18日(日) 洞爺湖マラソンhttps://www.toyako-marathon.jp/・8月31日(日) 北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●Twitter「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
169㎞：初開催のアツいイベント！
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。169㎞目！週末に開催された「フルハウス」と「しながわシティラン」のレポート。初開催の2つ、共に楽しいイベントでした。MCとして関わった感想をお届けします。今回トピックは、、心拍上がる高額決済、早稲田大学競走部の履き分け、怪我予防につながる履き分け、これまでなかった観る陸上、5つの競技で5時間、間近で観る迫力と演出、しながわにマラソン誕生、オカンが完走しました、ゲストランナー安田大サーカス団長、みなさんからいただいた「春からおれは」、です。★ランラジテーマソング「さぁ集まれ！」https://open.spotify.com/intl-ja/album/3qAwnwZUzI73ir2eOgZvGg?si=NNEw3sbMQQC0bbeJdW-h8A★次回テーマ引き続き、「＃ランラジ」「＃春からおれは」のご投稿を紹介します。春がもうすぐ！春になったら「これやりたい！」「これやります」という予定や願望を教えてください！★MCのお知らせ・3月16日(日) 2025板橋Cityマラソン：https://i-c-m.jp/・3月21日(金) adidas SPECIAL RUNNING SESSION＠ヴィクトリア スポーツモール越谷イオンレイクタウン店https://adidas-running-session.runtrip.jp/koshigaya250321・5月11日(日) タヌフェス＠浜松町・5月18日(日) 洞爺湖マラソンhttps://www.toyako-marathon.jp/・8月31日(日) 北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●Twitter「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
168㎞：妄想出走レポート「東京マラソン2025」
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。168㎞目！DNSした東京マラソンを妄想で走ってきました。過去１素敵なレースになりました！お役立ち情報はほぼありませんが、最後までお聴きください。今回トピックは、、ランラジテーマソング「さぁ集まれ！」配信してます！、EXPOで素敵な出会い、今年も最高のスタート、運命の人あらわる、ハーフからのランニングデート、ハンガーノックでふらふらだけど、仲通りはヴァージンロード、最高のフィニッシュ、Find My Tokyo、みなさんからいただいた「走らない日これしてます」、です。★ランラジテーマソング「さぁ集まれ！」https://open.spotify.com/intl-ja/album/3qAwnwZUzI73ir2eOgZvGg?si=NNEw3sbMQQC0bbeJdW-h8A★次回テーマ引き続き、「＃ランラジ」「＃春からおれは」のご投稿を紹介します。春がもうすぐ！春になったら「これやりたい！」「これやります」という予定や願望を教えてください！★MCのお知らせ・3月8日(土)Full househttps://fullhouse.3itsuka.com/・3月9日(日)しながわシティラン2025：https://shinagawa-cityrun.jp/・3月16日(日) 2025板橋Cityマラソン：https://i-c-m.jp/・5月18日(日) 洞爺湖マラソンhttps://www.toyako-marathon.jp/・8月31日(日) 北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●Twitter「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
167㎞：「今」と「未来」の東京マラソンEXPO（Runtrip 大森さんと公開収録）
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。167㎞目！東京マラソンEXPOの会場で公開収録した音声を公開。ゲストにRuntrip代表の大森さんをお迎えしました。そして皆さんから届いた「走らない日これしてます」を紹介。最後までお聴きください。今回トピックは、、東京マラソンお疲れ様でした、寒暖差が激しい、板橋さいたま合同打ち上げ、靴下も香ばしいEXPO、海外ランナーと日本人の嗜好性、10年越しの出展、この日に向けて様々なコラボを仕込んできた、サクサクうまい「RUNPAKU」、チームジャパンでお出迎え、未来のEXPOでラントリップは、みなさんからいただいた「走らない日これしてます」、です。★ランラジテーマソング「さぁ集まれ！」https://open.spotify.com/intl-ja/album/3qAwnwZUzI73ir2eOgZvGg?si=NNEw3sbMQQC0bbeJdW-h8A★次回テーマ引き続き、「＃ランラジ」「＃春からおれは」のご投稿を紹介します。春がもうすぐ！春になったら「これやりたい！」「これやります」という予定や願望を教えてください！★MCのお知らせ・3月8日(土)Full househttps://fullhouse.3itsuka.com/・3月9日(日)しながわシティラン2025：https://shinagawa-cityrun.jp/・3月16日(日) 2025板橋Cityマラソン：https://i-c-m.jp/・5月18日(日) 洞爺湖マラソンhttps://www.toyako-marathon.jp/・8月31日(日) 北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●Twitter「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
166㎞：EXPOからアツイ⁉︎東京マラソン2025
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。166㎞目！週末にひかえた東京マラソンEXPOの話と皆さんから届いた「私の怪我歴史」を紹介。今年のEXPOはRuntripブースも登場！岡田も3日間ずっといます！最後までお聴きください。今回トピックは、、雪降る大阪マラソン、軽井沢トンボの湯がやっぱり最高だった、レベルアップして肥えました、さぁ集まれ！リリース！、大会MCとして目指すべき姿、3月16日板橋さいたま合同打ち上げ、フォームの改善と丁寧に走ること、東京マラソンEXPO2025、注目の出展、Runtripブースも初登場、RUNPAKU、みなさんからいただいた「私の怪我歴史」、です。★ランラジテーマソング「さぁ集まれ！」https://open.spotify.com/intl-ja/album/3qAwnwZUzI73ir2eOgZvGg?si=NNEw3sbMQQC0bbeJdW-h8A★次回テーマ引き続き、「＃ランラジ」「＃走らない日これしてます」のご投稿を紹介します。ラン以外の趣味はありますか？走らない日の過ごし方、ラン以外のランに繋がること、どんなランオフを過ごしてるのか？教えてください。★MCのお知らせ・3月8日(土)Full househttps://fullhouse.3itsuka.com/・3月9日(日)しながわシティラン2025：https://shinagawa-cityrun.jp/・3月16日(日) 2025板橋Cityマラソン：https://i-c-m.jp/・5月18日(日) 洞爺湖マラソンhttps://www.toyako-marathon.jp/・8月31日(日) 北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●Twitter「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
165㎞：私の怪我歴史
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。165㎞目！みなさんからいただいた「私の怪我歴史」を紹介。ランラジリスナーの経験談から「怪我」に対してちょっとポジティブになれる回です。前半のくだらない岡田の話をすっ飛ばしてもいいので最後までお聴きください。今回トピックは、、38歳前夜、飽きると捨てる、茂木サーキットマラソン、ホストクラブのアワードから学ぶ「姫」対応、プレシジョンのスウェットテスト、みなさんからいただいた「私の怪我歴史」、人生ハードモード上等、日々のジョグで今日を楽しく、です。★次回テーマ引き続き、「＃ランラジ」「＃私の怪我歴史」のご投稿を紹介します。過去または今。どんなケガして、どう乗り越えたのか？その時どう過ごしたのか？何が回復によかったのか？何を学んだのか？など教えてください！★MCのお知らせ・3月8日(土)Full househttps://fullhouse.3itsuka.com/・3月9日(日)しながわシティラン2025：https://shinagawa-cityrun.jp/・3月16日(日) 2025板橋Cityマラソン：https://i-c-m.jp/・5月18日(日) 洞爺湖マラソンhttps://www.toyako-marathon.jp/・8月31日(日) 北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●Twitter「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
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